比較される

「元カレは～」と彼に比較されて辛いあなたへ。その原因は、あなたが悪いのではなく「自己肯定感の低さ」かも。比較される恋愛ループに陥る心理メカニズムを解説し、負のスパイラルを断ち切って大切にされる自分になるための具体的な5つのステップを紹介します。