恋愛はマインドが9割？ふざけるな、行動量が10割だ。口だけ達者の評論家が知らない、泥臭い真実。

【この記事はこんな方に向けて書いています】

・恋愛系の自己啓発本やスピリチュアルにハマり、現実が変わらない方
・「いい人がいれば…」と、出会いを待つだけの受け身姿勢になっている方
・傷つくことを恐れ、一歩踏み出す行動ができない方
・精神論ではなく、現実的で具体的なアクションプランを知りたい方

はい、どうも。あなたの恋愛における、甘ったれた“言い訳”を、根こそぎ破壊する、超現実主義コーチです。さて、これを読んでいるあなた。「自分を好きになれば、きっと素敵な人が現れる」「ポジティブなマインドが、良い出会いを引き寄せる」巷に溢れる、そんな耳障りのいい言葉に、酔いしれてはいませんか？

自己啓発本を読み漁り、SNSでキラキラした人のマインドセットを学び、自分の内面と向き合う…。その結果、あなたの現実は、何か変わりましたか？おそらく、1ミリも変わっていないはずです。

今日は、そんなあなたに、残酷な真実を告げに来ました。恋愛は、マインドが9割？ふざけるな。行動量が10割です。今日は、その理由を、一切のきれいごと抜きで、あなたの脳に直接叩き込んでいきます。

なぜ「マインドセット」だけではダメなのか？それは宝くじを“買わず”に祈るのと同じだ

まず、誤解のないように言っておきますが、私はマインドセットそのものを、否定しているわけではありません。前向きな心、自分を信じる気持ち。それは、行動を起こすための、素晴らしい「準備運動」になります。

しかし、問題なのは、多くの人が、その「準備運動」だけで、全てが終わった気になっていることです。それは、宝くじを買うという「行動」を一切せずに、ただひたすら「高額当選しますように」と、神に祈り続けているのと同じ。極めて愚かで、滑稽な行為だとは思いませんか？

部屋に引きこもって、「私は愛される価値がある！」と100万回アファメーションを唱えても、あなたの存在は、誰にも知られることはありません。それが、現実です。

打席に立たなければ、ホームランは打てない。残酷なまでの「確率論」

では、なぜ行動量が全てなのか。それは、恋愛が、残酷なまでに「確率論」だからです。大手結婚相談所IBJの「成婚白書」によると、成婚した男性は、平均で20名以上の相手と、お見合いをしています。

これは、何を意味するか。彼らは、マインドセットだけで、運命の人を引き寄せたわけではありません。断られるかもしれない、というリスクを冒してでも、20回以上も「打席」に立ち、バットを振ったのです。その結果、ようやく「ホームラン」という名の成婚を、手にしている。

あなたが、まだ誰とも出会えていないのは、あなたの魅力がないからでも、マインドが整っていないからでもありません。単純に、打席に立った回数が、絶望的に足りていないだけ。これは、気合や精神論ではなく、数学的な真理です。

失敗は“負け”じゃない。次の成功を導くための「実験データ」だ

「でも、行動すれば、傷つくかもしれない…」そうですよね。行動には、常に「失敗」がつきまといます。しかし、その「失敗」の捉え方が、決定的に間違っている。

失恋した。デートでスベった。LINEを既読スルーされた。それは、あなたの人間性が否定された「負け」ではありません。それは、次の成功確率を上げるための、極めて貴重な「実験データ」です。

「ああ、このアプローチは、うまくいかないんだな」「こういう会話の振り方は、相手を白けさせるんだな」そのデータが取れただけでも、大成功じゃないですか。頭の中でシミュレーションを繰り返す評論家でいるよりも、実際にグラウンドに出て、失敗という名のデータを一つでも多く収集した者の方が、圧倒的に早く、成長できるのです。失敗を恐れるな。データ不足を恐れてください。

「傷つくのが怖い」は、未来から目をそむける“怠慢”の言い訳

行動できない人の、心の奥底にあるもの。それは、「傷つくことへの恐怖」です。しかし、私は、それを「恐怖」とは呼びません。それは、ただの「怠慢」です。

傷つくのが怖い、という目先の小さな痛みから逃れるために、「何もしない」という、最も楽な選択肢に、逃げ込んでいるだけ。ですが、考えてみてください。あなたが行動しないことで、失っている、目に見えない最大のリスク。それは、「時間」と「機会」です。

あなたがマインドと向き合っている1年の間に、ライバルたちは、何十回も打席に立ち、経験値を稼いでいく。あなたの市場価値は、刻一刻と、変化していく。何もしないことこそが、最もハイリスクで、愚かな選択なのです。

結論：マインドは「ガソリン」。だが、車を動かすのは君の“右足”だ

最後に、マインドと行動の、正しい関係についてお話しします。ポジティブなマインドは、車で言うところの「ガソリン」です。それがあれば、より遠くまで、力強く走ることができるでしょう。

しかし、どれだけ高品質なガソリンを満タンにしても、あなたが「アクセルを踏む」という、泥臭い行動を起こさなければ、その車は、1ミリたりとも、前に進むことはありません。

マインドを整えるのに、10時間も使わないでください。 1時間だけマインドを整えたら、残りの9時間は、マッチングアプリで、一人でも多くの人に「いいね」を送る。友人に「誰か紹介してくれ」と、頭を下げる。新しい趣味のサークルに、申し込む。そういった、具体的な「行動」に、全てのエネルギーを注ぎ込んでください。

評論家でいるのは、もう、おしまいです。グラウンドに降りて、泥だらけになって、バットを振ってください。世界を動かすのは、いつだって、高尚な思考ではなく、愚直な行動だけなのですから。